古琴有“十五宜弹”：遇知音，逢可人，对道士，处高堂，升楼阁，在宫观，坐石上，登山埠，憩空谷，游水湄，居舟中，息林下，值二气清朗，当清风明月。
下面说一说我们弹琴时手指尖穴位的按摩对身体的好处，这是为什么说古琴人养生的原因之一。
在弹古琴时我们身心安静，手指跳动于琴弦，中医认为手指是人体上肢的末端，气血流注到此而返回，五个手指有六条经脉循行，心、肺、大肠，小肠、心包、三焦等经络在于手指尖部起始交接。
例如按摩拇指缓解：心脏疾病，过敏性皮炎，喉咙疼等；按摩食／指缓解：便秘、食欲不振、胃痛等；按摩中指可缓解：肝脏疾患，疲劳、耳鸣等；按摩无名指可缓解：感冒、咽喉疼痛、头痛等。
注：弹奏古琴小指是不用的，古人称为禁指，所以古琴对手指按摩作用主要体现在其他八个手指上。
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古琴的十五宜弹、十四不弹
古琴有“十五宜弹”：遇知音，逢可人，对道士，处高堂，升楼阁，在宫观，坐石上，登山埠，憩空谷，游水湄，居舟中，息林下，值二气清朗，当清风明月。
十四不弹 | 风雷阴雨，日月交蚀，在法司中，在市廛，对夷狄，对俗子，对商贾，酒醉后，夜事后， 毁形异服，腋气臊臭，鼓动喧嚷，不盥手漱口。下面说一说我们弹琴时手指尖穴位的按摩对身体的好处，这是为什么说古琴人养生的原因之一。
在弹古琴时我们身心安静，手指跳动于琴弦，中医认为手指是人体上肢的末端，气血流注到此而返回，五个手指有六条经脉循行，心、肺、大肠，小肠、心包、三焦等经络在于手指尖部起始交接。
例如按摩拇指缓解：心脏疾病，过敏性皮炎，喉咙疼等；按摩食／指缓解：便秘、食欲不振、胃痛等；按摩中指可缓解：肝脏疾患，疲劳、耳鸣等；按摩无名指可缓解：感冒、咽喉疼痛、头痛等。
注：弹奏古琴小指是不用的，古人称为禁指，所以古琴对手指按摩作用主要体现在其他八个手指上。
参考资料
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