腰铃的运用

萨满文化是远古北方氏族的精神核心。它所弘扬和体现的集体主义精神、故土观念，生生不息的顽强生存意识，崇尚勇武的英雄主义及以集体的力量抗衡大自然的精神实质，对于北方民族精神、心理素质、个性品格以及由此决定的民族性的陶冶与铸造具有重要的作用。

萨满舞俗称“跳神”，是巫师在祭祀、请神、治病等活动中的一种祭祀性的舞蹈，作为祛病禳灾、祈神护佑的一种巫术活动，由男女巫师共同主持。目的无外乎治病，庆丰收，占卜，属于图腾崇拜、万物有灵的宗教观念的原始舞蹈。至今，在蒙古以及东北三省的民间仍有遗存，据说灵验无比，几千年来成为一种东北特有的神秘文化形式。

20世纪50年代初，辽宁编创的满族腰铃舞，曾在世界青年联欢节上获得金奖。近年来，腰铃已广泛用于歌舞表演中，多为自击自舞。在《腰铃舞》中，它既是舞蹈的伴奏乐器，又是舞蹈的道具。

在满、蒙古、达斡尔等少数民族地区，腰铃多用于祭祀和驱邪等活动中。有时它还与萨满鼓（手鼓）配合使用。萨满，这在世界人类文化史上颇享盛誉而又令人敬畏、崇仰的神秘称呼，作为族群首领兼圣者，其力量就在于粗犷的歌舞，这舞姿灵奇而有些诡秘。循着这或苍凉或温柔或低徊或激昂的乐声遗韵，跨越数千年时光的原始文化和灵秀，经由眼前的萨满神祭歌舞中流淌而出，蕴含着力量、自信、虔诚和生命的激情。