巴乌训练技巧之呼吸

巴乌是中国传统民族乐器中很有特色的一种吹管乐器，流行于云南省哈尼族、彝族、苗族地区，是一种横吹的单簧发音乐器，形制类似竹笛，大多竹制，也有木制的，以簧片震动发音。以下主要针对初学者基本功训练中遇到的常见困难，提出一些想法，希望能给学习者一些指导，让大家碰到类似问题时能做一些参考。

所有管乐演奏，都首先涉及呼吸问题，管乐演奏素来讲求“气、唇、指、舌”四大要素，“气”是管乐演奏要素之首。其实，“气”不仅是初学者最容易遭遇的困难，而且到最终你能演奏得多好，也还是一个呼吸问题。因为以后所有的问题，都与呼吸有直接的关系。

呼吸方法错误是最常见的问题，部分初学者运气好或能顺利侥幸过关，但总有许多人碰到困难，这足以困扰他多年。当然，教师引导得当能让绝大多数的学习者避免这个困难。以下谈到的问题不仅仅是巴乌演奏，而且适用于所有的管乐演奏。

在此谈一些注意要点：

1．初学者在最初1个月的学习中，不应使用全部的肺活量来呼吸，这样做很容易导致不必要的紧张和错误。

建议初学者开始只使用一半的肺活量。我们平时的日常活动，如走路、说话，大家都不会注意到呼吸；这是因为要维持我们生命的最低呼吸要求是不大的，所以这种呼吸方法是很自然的。演奏时的呼吸当然不同了，动静大得多，最终可能会用到几乎全部的肺活量，所以刚开始不宜明显增大肺活量，应该从比自然肺活量稍微多的呼吸量开始，在正确的前提下，逐步增长肺活量。

2．把呼吸过程讲解得太多、太详细，也容易导致紧张和错误。

在日常生活中，没有人会走同手同脚，但在军训中常常见到。一般高度集中注意力的情况下，才会容易产生这种动作失调的问题。所以要尽量鼓励以自然的方式，在教师引导下，用模仿和想象来自然形成正确的呼吸方法。科学地讲解横膈膜的运动等原理是有必要的，但最好在正确掌握呼吸方法后，为进一步学习提高掌控能力，自如地运用呼吸时再谈到。

3．想象能起到意想不到的作用。

管乐呼吸的困难在于它和普通的生活呼吸方法是不同的，一般的生活呼吸都是胸式呼吸，而管乐演奏的呼吸方法是胸腹式的，很难体会，最好使用想象力将生活呼吸自然引导到正确的管乐呼吸方法上去。

想象的办法是很多老师也用到的，但有人说管乐吸气像“闻花香”，这并不很准确，因为闻花香只是用鼻子呼吸，这和我们要求的口鼻齐吸是不同的。其次，让初学者闻花香实际还是胸式呼吸，不会变成胸腹式呼吸。“剧烈运动”的比喻也不可取，这种呼吸的强烈程度是有一定可取性的，但与其是让学习者体会这种不常用的呼吸状态，不如让他用想象的方法自然改变生活呼吸状态效果更佳。

首先让学习者体会“划船”式的“反呼吸法”。具体做法是吸气时感觉气息是从腹部开始向后运动到背部，一直到头顶，呼气时气息再从头顶向前运动到胸部，并落回腹部，整个运动方向就好似在划船，双手向前推动就是呼气，往回拉就是吸气。这种想象有两个好处，一是学习者能首先开始正确的呼吸姿势，动作也比较大，有利于正确引导呼气，二是以后的演奏有比较自然协调的身体动作，台风也比较好。

比喻的方法很多，一种失去引导效果，还可以再换另外的比喻。比如，我们还可以将呼吸比拟为游泳，呼气手往外往前推动，吸气就好比是往两边滑动，还可将呼气比喻为往前推开窗户，或比喻为“叹气”。

这些圆圈运动方式可以说是最正确的原始呼气方式，它的运动循环比较短，所以在学习者掌握这种基本方法以后，就可以建议他在呼气开始后，将这种“向前画圈”似的运动轨迹打断，在胸腹的部位分别向左右运动开去，就能发出稳定悠长的长音了。这样的长音音色是非常宽厚、自然甜美的。

4．先学呼气，后学吸气。

呼气一般都比吸气更容易正确掌握，应该先学会呼气，吸气先吸少点，呼气方法掌握了，吸气方法的掌握也就不远了。

5．平稳的长音是比较难练的，建议经常使用“四短一长”的长音训练方式。

一般学习者刚开始练习时，是很难第一次就直接准确发音的，通过数次重复，提醒他学会倾听自己的声音的习惯后，他会自我调整到最佳状态。